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⚠️ 킥 카운트는 진단 도구가 아닙니다. 평소와 다른 태동 감소가 느껴지면 즉시 다니는 병원에 전화하세요.
오늘 측정한 태동
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✅ 킥 카운트 하는 법
편안한 자세로 누워서 2시간 동안 태동 10회 이상이면 정상입니다.
- 식사 후·저녁 시간 등 아기가 활발한 시간 선택
- 왼쪽으로 누운 자세 (혈류 개선)
- 달콤한 간식이나 차가운 물 한 컵
- 핸드폰 진동·음악 금지 (방해 요소 제거)
- 위 버튼 '👣 태동 느낌!' 탭할 때마다 카운트
🚨 즉시 병원 가야 할 때
다음 중 하나라도 해당되면 즉시 다니는 병원이나 응급실로.
- 2시간 동안 10회 미만의 태동
- 평소보다 확연히 약하거나 적은 태동이 12시간 이상
- 태동이 24시간 이상 전혀 없음
- 태동 감소 + 질 출혈/배 아픔/파수
- 28주 이후 태동 패턴이 갑자기 바뀜
📅 주수별 태동 특징
- 16~20주: 첫태동 (초산은 늦음)
- 24~28주: 규칙적 움직임 시작
- 28~32주: 가장 활발한 시기
- 36주 이후: 태동 패턴 유지, 강도는 비슷하나 공간 부족으로 '꿈틀'로 바뀜
"출산 임박이라 태동 줄었다"는 낭설입니다. 태동 감소는 언제든 주의 신호.
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